Японская офуро

Офуро – это японская традиция водных процедур, сочетающая горячие ванны и ритуалы очищения тела и ума. В отличие от классических бань, офуро не перегревает, а бережно прогревает тело в глубокой деревянной купели с водой температурой 38–45 °C. Процедура сопровождается тишиной, ароматами и ощущением возвращения к себе.

Чем отличается японская офуро:

• Нежный, но глубокий прогрев мышц и суставов
• Успокаивающее воздействие на нервную систему
• Улучшение кровообращения и выведение токсинов
• Атмосфера уединения и внутренней тишины

Офуро — это не просто купание, а часть японской философии жизни, где важно не спешить, прислушиваться к телу и быть в моменте. Древесина купели (кедр, липа) усиливает ароматерапевтический эффект, а сам процесс помогает восстановить силы после стресса и переутомления.