Китайская баня

Китайская баня (или чжунго юйгуань) — это целая оздоровительная система, основанная на принципах традиционной китайской медицины. Здесь внимание уделяется не только телу, но и восстановлению внутренней энергии Ци, балансу Инь и Ян. В отличие от европейских бань, китайская практика включает комплекс процедур: парение, прогрев, ванны с травами, массажи гуаша и туйна, а также чаепитие для завершения ритуала.

Особенности китайской бани:

• Умеренное тепло и постепенный прогрев тела
• Использование лекарственных трав и натуральных экстрактов
• Терапевтические процедуры, направленные на восстановление внутренних органов
• Акцент на баланс, дыхание и очищение

Китайская баня — это глубокая перезагрузка организма, в которой сочетаются тепло, прикосновение, аромат и внутренняя работа. Здесь важно не просто вспотеть — а наладить циркуляцию энергии, вывести застой и восстановить гармонию.